Diana Nahas

Diana Nahas ist österreichisch-libanesische Psychologin und  in Wien geboren.

Durch persönliche Erfahrungen aus Übersee ist sie gut vertraut mit den Schwierigkeiten eines Wechsel und einer Adaptierungsphase, wenn man in einem neuen Land lebt und kann so die Erfahrungen der Expatriates gut nachvollziehen und professionell behandeln.

Ab sofort wird sie immer wieder über gewisse Problematiken schreiben, die gerade für die deutschsprachigen Expats von Bedeutung sind:

Der Auslandsaufenthalt ist eine einzigartige und bereichernde Erfahrung, die mit einer emotionalen Herausforderung verbunden ist.  Der Expatriate und seine/ihre Familie müssen sich an eine neue Umgebung anpassen und sich mit dem Wandel und dem Verlust von Bezugspunkten konfrontieren. Diese Umstellung kann zu Stress führen.

Mehrere Psychologen haben  sich mit dem Thema befasst und ihre Recherchen haben ergeben, dass der Auslandsaufenthalt in drei Phasen geteilt ist : die „Flitterwochen- Phase“, der „kulturelle Schock“ und die „Anpassungsphase“.

In der ersten Phase befinden sich die Personen  in einem Zustand der Euphorie, weil er/sie dieses neue Leben ebenso wie die neue Umgebung ausgesucht haben. Dennoch kann es im Anfangsstadium Schwierigkeiten bei dem/der Lebensgefährten/tin oder den Kindern kommen, da die Motivationen zur Auswanderung  wahrscheinlich nicht die gleichen sind wie die des Expatriates selbst. Es fällt oft schwer mit dem/der Lebenspartner/in oder Eltern offen darüber zu sprechen aus Furcht diese Anfangseuphorie zu vermindern.

Die Schwierigkeiten für den Expatriate erscheinen meist in der zweiten Phase, die durch eine Form der  Desillusionierung markiert ist.  Die Zweifel, die man vor der Auswanderung hatte, werden langsam spürbar. Der Unterschied zwischen dem ersehnten Auslandsaufenthalt und der tatsächlichen realen Situation, in der man sich befindet können zu spezifischen Symptomen führen: Schlafstörungen, ängstliche Grübeleien, existentielle Fragen, usw.

In diesem Stadium ist eine familiäre und/oder professionelle Unterstützung wichtig, um die Person in dieser schwierigen Zeit zu begleiten. Wenn der Expatriate und seine/ihre Familie diese Phase  der Enttäuschung überschreiten, folgt eine eventuelle Phase der Anpassung („Anpassungsphase“), die zur Stabilität führt und eine erfolgreiche Erfahrung des Auslandsaufenthalts mit sich bringen kann.

Wenn Sie noch Fragen zu diesem Thema haben wenden Sie sich bitte an die Psychologin Diana Nahas am German Neuroscience Center Dubai unter http://gnc.expataktuell.com/